La guía más grande Para pausas activas para la espalda
Incorporar estas pausas activas en tu rutina diaria puede marcar una gran diferencia en tu bienestar visual y general.Y con el tiempo, pueden desembocar incluso en problemas para desempeñar la actividad profesional con Sanidad. Por eso es tan importante poner remedio antaño de que sea tarde.Flexiona los Brazos: Coloca las manos en la muro a la ca